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  瘦掉背部肥肉 每天伸几个懒腰

  伸个懒腰不只是能暂时缓解下疲劳，而且还有助瘦背。白领一族常常久坐不动，不仅易长肚子还易长背。适时的伸伸懒腰既预防亚健康，是心肺等器官得到舒缓，还能瘦背。

  2018-12-23阅读全文 >>

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  瘦背的最快方法 迅速打造美背

  露出玉背，拥有迷人背影是很多女人想展露的魅力。然而背部赘肉让她们难圆梦想。小编告诉大家6式居家瘦背方式，让你只要短短一个月就能有美丽背影。

  2018-12-23阅读全文 >>