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青春期女孩的心理很叛逆 青春期叛逆的解决办法
青春期女孩心理往往敏感细腻,稍微不留神很容易伤害她们的玻璃心,但是青春期女孩儿心理也是最容易出现问题的,所以在日常生活中,家长们不
2019-05-03阅读全文 >>
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不想在人多的地方多呆一秒钟 小心是社交恐惧症
喧闹的饭局,身边的人都在热热闹闹的说笑,只剩你一个人在角落旁若无人的刷手机;一般人在社交过程中多少会遇到一些困难,但如果你对社交感
2019-05-03阅读全文 >>
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开怀大笑能够消除心理疲劳
希望在生活当中,每个人都能够关注自己的心理健康状况,因为心理出现问题,影响的不仅仅是心理健康,同时也会让一些疾病找上门来,所以保持乐观的心态,当面对一些异常心理,应
2018-12-15阅读全文 >>
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脾气暴躁竟是失眠惹的祸?
我们每个人都要学会宽容大度,不要总是对别人斤斤计较,更不要进行打击报复。要学会多审视自己,想发脾气的时候就憋三秒钟,想一想问题是不是在别人身上。当我们学会宽容
2018-12-15阅读全文 >>
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心理衰老的特征有哪些呢
无论是生活还是工作,对于一些人来说,做事就像起床,能拖多久拖多久,只有靠他人的监督和制度上的规范才能得以前行,作为年轻人来说,这种缺乏效率,缺乏自我监督的心理特征,就
2018-12-15阅读全文 >>
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心理养生学会拥有乐观心态
聊天室里时时刻刻都聚集了一大批感情过剩的男女,取个“泪的女孩”一进去,哗,立刻就有那么多的各色ID拥上来,嘘寒问暖,软语劝慰,或送玫瑰,或说笑话,不管是真心还是假意,想着
2018-12-15阅读全文 >>
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晚睡的人小心性格变黑暗!
晚睡的人需要注意的是,心理和生理其实是相互影响和制约的,晚睡会造成我们的生理时间遭到破坏,而生理则会影响着我们的心理健康,所以,晚睡的人更容易患上抑郁症、焦虑症
2018-12-15阅读全文 >>
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太宅的人易患社交恐惧症
别因为变得有趣,幽默或者善谈而感到有压力,做最正常、自然的自己。也就是成为某种人的压力加剧了社交焦虑和胆怯。你的一生中搞定了无数谈话,你的下一个也不过是小小
2018-12-15阅读全文 >>
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产生自卑的原因都有哪些
转行不是目的,适合才是目的,咨询的时候不要纠结做调适职业的事情。很多人寻求转行,往往把这种手段当做自己职业发展不适的一块遮羞布,遮住了那个自己最薄弱的部分,担心
2018-12-15阅读全文 >>
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如何对抗生活中的压力
心情不好的时候吃上一块巧克力,情绪会得到改善,每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所带来的丝滑感受,更有降血压、增加血流量、提高有益胆固醇水平的功效。工作忙碌
2018-12-15阅读全文 >>