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坐月子的五大饮食禁忌
坐月子总会遇到很多问题,而对于新妈妈来说日常饮食是十分重要的营养来源。不过,也不能盲目进补,需要注意坐月子的饮食禁忌哦。
2018-12-17阅读全文 >>
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哺乳期的饮食禁忌 哪些食物不能吃
乳母的饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果,如果是冬季,水果从室外拿进来时太凉,可以在温暖的室内多
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新产妇不要多吃螃蟹 容易加重宝宝湿疹
有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等,这些都使我们要慎重地享用螃蟹的美味。因此在哺乳期考虑到母亲和孩子的健康,最好建议哺乳期妈妈尽量不要食用螃蟹。
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产后抑郁症的食疗方
产后抑郁症患者无法融入正常的生活中,如果不能参照原来的生活习惯和模式,包括饮食、睡眠和工作,那么就是主要看饮食和睡眠,看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易
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哪些蔬菜适合新妈妈需要
产妇身体丢失一部分血液,需要及时补充;生殖器官发生损伤,需要修复;新生儿吃奶,需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点,产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃
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