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苏打水的好处Ljw21便民网
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一、苏打水的好处Ljw21便民网
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1、酸碱平衡，有利于身体健康Ljw21便民网
苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康。 Ljw21便民网
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2、养胃Ljw21便民网
苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害。Ljw21便民网
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3、缓解消化不良Ljw21便民网
苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 Ljw21便民网
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4、美容：Ljw21便民网
苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。 Ljw21便民网
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5、有助于尿酸排泄Ljw21便民网
苏打水有助于尿酸排泄从而防治高尿酸血症或痛风的作用。尤其是对吃海鲜较多或者有高尿酸血症、痛风的人，因为苏打水有助于尿酸排泄。Ljw21便民网
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6、带走热量Ljw21便民网
夏天喝可带走体内的部分热量，凉快。 Ljw21便民网
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7、苏打水护肤Ljw21便民网
早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使您的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。Ljw21便民网
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8、苏打水洗发Ljw21便民网
把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水，然后，按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品。Ljw21便民网
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