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癌症的天然“克星”发现了,每天吃这3样,癌细胞跟你“无缘”

癌症的天然“克星”发现了,每天吃这3样,癌细胞跟你“无缘” 。1.香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维,可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜,是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。sMr21便民网

2.西兰花,如果要说最具代表性的抗癌蔬菜,西兰花无疑会榜上有名,吃西兰花对于抗癌、防癌是非常好的。吃的时候,能够吸收较多的抗氧化成分,不断的促进身体排毒,对于抑制结肠癌细胞是非常好的,从而让你远离肠癌的发生。另外,在吃西兰花的时候,还能吸收吲哚,这种物质能够降低雌性激素,避免过多的雌性激素对乳房的刺激,从而能够帮助预防乳腺癌的发生。sMr21便民网

3.苦荞茶被称之为“抗癌之王”,苦荞茶中含有黄酮类物质、硒元素、多酚类物质等,这些都能起到抗氧化和防癌、杀灭癌症病菌的作用,所以常喝苦荞茶能有效地防癌抗癌!sMr21便民网

4.萝卜别名莱菔,品种多,皆为抗癌能手,它在荷兰被定为“国菜”,日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中含有多种酶,能消除亚硝胺的致癌作用,其中的本质素能刺激肌体免疫力,提高巨噬细胞的活性,增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油,它可刺激肠蠕动,促进致癌物的排除,萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。sMr21便民网


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