孕妇不能吃哪些食物和水果
位置：首页 > 生活百科 > 生活 > 生活常识 时间:2021-10-24
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水果口感清爽，香味怡人。很多准妈妈每天都会吃水果，不仅可以补充各种维生素，还能缓解疲劳。虽然，每一种水果都有自身的营养价值，但是有些水果孕妇是绝对不能食用的，因为有些水果的成分会导致流产。那么，孕妇不能吃哪些食物和水果呢？ 孕妇不能吃哪些水果 1、山楂：孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。 2、桂圆、荔枝：从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，荔枝后易引起大便干燥，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆与荔枝。 3、柿子：理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。 4、榴莲：原因：榴莲、菠萝蜜所含的热量很高，大量进食容易造成孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。此外，榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用容易引起便秘。 5、新鲜杨梅 原因：孕妇食用过多，易引起胃酸过多 6、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子 原因：这类瓜果，具有通气利尿的功效，孕妇食用易引起腹泻。 孕妇不能吃哪些食物 1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。 2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。 3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃。 4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。 6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。 7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。 8、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类。 原因：在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起食物中毒，威胁母婴安全。 9、生豆浆 原因：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆，可引起食物中毒。 10、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质。 原因：如果食用生的或未煮熟的木薯，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。 11、发芽马铃薯 原因：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。 12、鲜黄花菜 原因：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。 13、青西红柿 原因：青西红柿含有毒物质龙葵素，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。 14、腐烂的生姜 原因：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。 15、生竹笋 原因：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。 (浏览：次) |
