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吃完红枣一个小时内别碰此物,别给健康找麻烦,还以为是补品!

时间:2019-03-10 浏览

红枣 是生活中常吃的食物,常常都用来煮粥喝,泡水喝,深受人们的喜爱,里面含有大量的铁,维生素等营养元素,具有补血益气,美容护肤的功效,是滋补的佳品!吃完红枣一个小时内,别再碰此物,别给健康找麻烦,还以为是补品!0GC21便民网

健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与 党参 、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。0GC21便民网

红枣虽好,也有禁忌:0GC21便民网

虾皮是非常珍贵的食材,不仅吃起来味道很好,而且其营养价值非常高,虾肉中含有丰富的镁元素,它能调节心脏活动,降低缺血性 心脏病 的发生率,减少患心脑血管疾病的风险。吃虾能够补足身体所需营养物质,有利于增强人体免疫力。常食虾皮可谓是好处多多,但是红枣不能和虾皮同食的,二者搭配,可能会发生中毒的情况,所以我们要注意了。0GC21便民网

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