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在地瓜的多种吃法中，做成粥来吃值得推荐的，在做粥的时候还可以加入其他食材，这样做出来的粥更好吃，也会更加有营养，为了满足大家的需要，今天就介绍几种地瓜粥的流行做法。oC921便民网

一、地瓜粥的做法oC921便民网

制作材料oC921便民网

主料：籼米100克，甘薯100克oC921便民网

制作流程oC921便民网

1、先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。oC921便民网

2、籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。oC921便民网

二、方法二oC921便民网

原料oC921便民网

大米、地瓜；oC921便民网

做法oC921便民网

1、将大米淘洗干净，放在锅内，加入适量的清水，放炉上开大火煮。oC921便民网

2、地瓜削掉皮，清洗干净。oC921便民网

3、用刨丝的工具把地瓜刨成丝。oC921便民网

4、刨好的地瓜丝。oC921便民网

5、煮开的大米，要随时准备注意不要让粥水溢出来。oC921便民网

6、把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。oC921便民网

7、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。oC921便民网

8、锅盖半掩着，小火继续熬半小时左右。oC921便民网

9、香甜美味的地瓜粥就做好了。oC921便民网

三、做法三oC921便民网

1、选用珍珠米，洗干净后按一比五的米和水入电饭煲oC921便民网

2、地瓜切成指甲大小的小方块入电饭煲oC921便民网

3、倒一匙花生油一小匙盐入电饭煲oC921便民网

4、启动电饭煲煲粥功能键oC921便民网

四、地瓜粥的做法oC921便民网

1、准备材料，大米洗净先用清水浸泡十五分钟，地瓜洗净去皮；oC921便民网

2、用擦床把地瓜擦成丝；oC921便民网

3、砂锅放入足够的水，水开后放入泡好的大米；oC921便民网

4、用饭勺搅拌几下，以免大米沾底；oC921便民网

5、煮开后放入地瓜丝；oC921便民网

6、用饭勺搅拌几下，免得沾底；oC921便民网

7、再次烧开后，用筷子架起锅盖，以免溢锅，转小火煮40分钟左右；oC921便民网

8、煮好的粥，非常浓稠，表面有一层米油，中间要用饭勺搅拌几次；oC921便民网

五、健康提示oC921便民网

1.生津止渴，解酒毒，降压。oC921便民网

2.适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下痢、伤暑烦渴、高血压、头昏目赤等症。oC921便民网