21便民：[生活百科] [切换城市]

黄秋葵简称秋葵，学名咖啡黄葵，又称羊角豆、补肾果。为锦葵科秋葵属，一年生草本植物。原产非洲，我国在70年前从印度引进，已有70多年的栽培历史，现在世界各国多有栽培。由于黄秋葵浑身是宝，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，风靡全球。在我国也越来越受到消费者的喜爱。ftM21便民网

ftM21便民网

秋葵的营养价值及功效ftM21便民网

1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。ftM21便民网

2.秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。ftM21便民网

3.它含有维生素A和β
(浏览：次)