金银花泡水喝的功效-禁忌
位置：首页 > 生活百科 > 药材 > J名药材 时间:2021-09-12
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金银花茶属于花茶类，味甘，性寒，泡水喝对身体健康有好处。而且金银花本身有药用价值，所以冲泡饮用能够调理身体健康，是功效不错的饮品。那么，金银花泡水喝的功效与禁忌是什么？ 金银花泡水喝的功效 1.清火解毒：金银花有清热解暑的功效。在夏季，经常将金银花泡水喝，能起到解暑的作用，让身体感觉神清气爽。金银花具有凉血、缓解痢疾等问题，泡水喝可以起到解毒的功效。 2.消炎：金银花泡水喝，可消炎去火,还能缓解牙龈肿痛、急性扁桃体炎等问题，有着较好的消肿消炎，疏利咽喉之效。 3.增强免疫力：金银花对一些病菌有着良好的抑制作用。可以抑制人体内的多种细菌，防止体内病菌感染。还能起到止咳去火的效果，提高人的免疫力，改善神经衰弱，增强抵抗力。 4.舒心解烦：金银花泡水喝可以缓解头痛，改善神经衰弱，缓解失眠。当心情烦闷的时候，也可喝点金银花，可疏肝解郁，改善消极情绪。 5.瘦身美容：经常用金银花泡水喝可以起到减肥的效果。同时还可以减少因上火造成的皮肤粗糙、长痘等情况出现，起到美容养颜的效果。 金银花泡水喝的禁忌 1、金银花药性偏寒，要注意金银花泡水隔夜了千万不要喝，另外，虚寒体质、月经期内不能饮用，否则很容易导致身体出现不适。 2、金银花茶不宜冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。 3、金银花茶虽然好，但是不适合天天喝，特别是脾胃虚弱者不宜常用，会对大家的脾胃造成较大的负担甚至伤害到脾胃健康，每次选择大约10克左右用开水冲泡即可。 (浏览：次) |