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  花生猪蹄粥怎么做？

  花生猪蹄粥可以起到很好的养胃保健功效，而且猪蹄还有丰富的胶原蛋白，以及营养物质对我们的身体保健价值都比较高，也可以在其中适当的放入

  2018-12-25阅读全文 >>

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  鲜虾粥的做法 这些技巧你会吗？

  在日常饮食习惯中，推荐大家多吃粥，很多粥对身体健康是非常好的，今天为大家推荐的是鲜虾粥，这种粥的营养价值非常高，对身体有很好的滋补

  2018-12-25阅读全文 >>

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  紫薯黑米粥怎么做？方法其实很简单

  紫薯和黑米都是非常有营养的食物，对身体健康很有好处，据介绍，很多人会把这两者做成粥来吃，名叫紫薯黑米粥，这种都得到健康专家的推荐，

  2018-12-25阅读全文 >>

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  五谷杂粮补肾粥 常见的有三种

  现在男性每天在外努力工作，面临着巨大的压力，身体很容易吃不消，所以说很容易出现肾虚的情况。五谷杂粮所含的营养比较高，而且能够补虚补

  2018-12-25阅读全文 >>

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  什么大米煮粥好吃？

  不过人们一般早餐和晚餐都是比较喜欢喝粥的，为了能把周熬制的更好，那么在选择原材料的时候就需要格外注意了。煮粥时在选择米的时候是有着

  2018-12-25阅读全文 >>

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  八宝粥的配料和做法是什么？

  腊八节的时候吃八宝粥是一种习俗，平时生活中也能吃八宝粥，八宝粥的营养丰富，配料也比较简单多样，不同的八宝粥需要的食材配料也是不一样

  2018-12-25阅读全文 >>

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  粗粮补血粥 营养多多

  一般当女性生产完之后，需要补充多种营养，可能很多人都是给予大鱼大肉其实，产妇更应该补血，更应该多吃一些五谷杂粮，粗粮补血粥能够弥补

  2018-12-25阅读全文 >>

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  喝五谷杂粮粥会发胖吗？

  对于五谷杂粮，很多人都知道，也就是没有经过后期精细制作的一种食物，主要包括小米玉米高粱等等，现在人们更加注重营养均衡，所以说除了一

  2018-12-25阅读全文 >>

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  ?黑米粥的做法和功效有哪些？

  黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋

  2018-12-25阅读全文 >>

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  银耳小米粥的做法 你知道吗

  银耳小米粥可以说是非常美味的一种种类，对于身体也有着很多的帮助，能够帮助预防出现大脖子疾病，也能够缓解自身所出现的咽喉肿痛症状。银

  2018-12-25阅读全文 >>