-
教师职业病该如何预防?
咽炎、下肢静脉曲张、胃病、颈椎病、痔疮成了教师的职业病。专家建议如果平时采取一些必要的预防措施,这些教师职业病是可以预防的。
2018-12-16阅读全文 >>
-
三大职业病困扰教师
抽样的教师体检结果发现,教师的颈腰椎疾患达到21 4%,其中一半以上为颈椎增生,40岁以上教师颈椎增生发病率更是高达54 5%。
2018-12-16阅读全文 >>
-
三招帮助倒班族补充睡眠
一份来自世界睡眠医学会的数据显示,中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。经常倒班的人会因各种因素补不好觉。
2018-12-16阅读全文 >>
-
冬天农民职业病高发 八成人知“累”不知病
近年来,种植大棚菜让不少菜农致了富,发了家,但与此同时,长期在高温湿热的环境中劳作,部分农民因此患上了肺病、关节炎、中毒后遗症等与大棚有关的疾病——俗称“大棚病
2018-12-16阅读全文 >>
-
餐馆服务员最容易抑郁
工作压力大会导致抑郁并不新鲜。但职业不同,抑郁程度各异。美国《健康》杂志最新报道,研究人员对21个行业员工的抑郁情况进行调查后,列出了最易导致抑郁的10大职业。
2018-12-16阅读全文 >>
-
简单易行的教师保健操
这些保健方法不仅适用于教师,也适合有类似情况的一般人,经常锻炼和使用都可起到保健防病的作用。
2018-12-16阅读全文 >>
-
夜班族要注意正确保健
夜生活常态化使得夜间工作者急增,如通宵服务的银行、超市、影院、娱乐城、机场、码头、车站的工作人员以及医院护士、三班倒的女工、电台DJ等。
2018-12-16阅读全文 >>
-
暗室作业人员的营养保健
暗室作业人员因工作环境的不同也可以分为不同的工种,但在饮食营养,调理方面,共同的一点就是注意保护视力。
2018-12-16阅读全文 >>
-
教师保健的三大关键点
讲课时,慢步走动;要充分利用课间休息时间活动活动双腿,促进血液循环。晚上睡觉前用热水泡脚,既能疏通下肢血管,解除疲劳,又能让人安然入睡。
2018-12-16阅读全文 >>
-
宅男宅女需要注意的事项
不要长时间保持同一种姿势,每过一小时要活动一下,做十分钟运动。如在肩、肘、手腕、手指等部分做绕环运动,正绕二十圈,反绕二十圈,一定要活动到手指的关节。
2018-12-16阅读全文 >>