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胡萝卜和此物一起煮,常食安神助眠,护肝明目,血管畅通无阻!
胡萝卜和此物一起煮,常食安神助眠,护肝明目,血管畅通无阻!红萝卜是现在大家都比较熟悉的蔬菜了吧,现在不少人都是喜欢去吃红萝卜的了,而且我们经常的吃红萝卜对健康也是
2019-03-22阅读全文 >>
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寿命短的女人,这4处开始“变大”,若一个不占,你和长寿有缘
现在的人都很关注自己的寿命是长是短,特别是 女性 朋友更希望自己容颜永驻,活的可以长一点,但是长寿和很多因素有关,除了要有良好的基因,好的生活习惯也非
2019-03-22阅读全文 >>
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癌症的天然“克星”发现了,每天吃这3样,癌细胞跟你“无缘”
癌症的天然“克星”发现了,每天吃这3样,癌细胞跟你“无缘” 。1.香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维,可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜,是降
2019-03-22阅读全文 >>
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西兰花尽量少吃,或者最好不吃,现在才知道原因,不妨一看!
西兰花是我们常吃的一种 蔬菜 ,西兰口感香嫩,生活中我们经常用来清炒,或者用来做蔬菜沙拉。西兰花是一种营养价值非常高的一种蔬菜,西兰花所含的热量非常
2019-03-22阅读全文 >>
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50岁后想长寿,谨记睡前“2不带”,晨起3不做,好度过下半生
每个人的一生,都要经历着由刚出生下来,到懵懵懂懂的少年,再从懵懵懂懂的少年到18岁以上的成年人,接着便要经历身体的衰退,到中年、老年,最后的离世。这个漫长的过程,难免
2019-03-22阅读全文 >>
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红枣和一物同食简直要人命, 可惜有的人却不知道, 还把它当做补品
大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖
2019-03-22阅读全文 >>
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吃了几十年的葡萄干原来都吃错了!看看这个正确的吃法
大家 喜欢吃葡萄干吗?葡萄干在我们生活中使一种非常普遍的食物,通常都是被人们用来当做休闲小零食,可以直接食用,也可以泡水喝,同时也是一味药用价值
2019-03-10阅读全文 >>
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西红柿和“它”一起吃,危害很大,可惜很多人都吃错了!赶紧看看
西红柿是一种可果可蔬的食物,酸甜适口,营养丰富,含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质,深受人们的喜爱。但是,西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质
2019-03-10阅读全文 >>
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医生从来不吃这4种食物,伤肝小心吃出肝癌,有很多人还抢着吃
这4种食物最伤肝脏,却很多人天天还抢着吃,后悔现在才知道,尤其是父母可能会经常吃,特别是第一个,尤其是过年吃的最多。瓜子瓜子中含有不饱和脂肪酸,吃太多瓜子会消化体
2019-03-10阅读全文 >>
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洋葱泡水喝太厉害了,男人女人都离不开,现在了解还不晚
洋葱是我们经常可以见到的一种非常廉价的家常蔬菜,洋葱对人体有非常独特的营养价值,它不仅可以增加我们的食欲,当然也是对我们人体的健康非常有好处的,所以我们在生
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